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  • 西安亿健跑步机---怎样让跑步锻炼更有效率2015-02-03

    进入冰冷的冬季,不断增加的人挑选了跑步练习办法,不得不说这是大家选用最广泛的运动办法,不只能够练习心肺功能,仍是瘦身的最佳办法,那么,怎么跑步才能让练习更有功率...
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  • 西安亿健跑步机---认为跑步舒服不是好事儿2015-02-02

    如何变成更健壮的跑步者。西安亿健跑步机主张每周跑两次山路:变成健壮的山路跑手,你在平地就能跑得更快。肌肉经过上下山坡的练习后,平路几乎即是小儿科。 看来专家说的跑...
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  • 西安亿健跑步机---使用小贴士2015-02-02

    很多朋友家中都摆有西安亿健跑步机,但多数属于“闲置”,既浪费金钱也占据空间,事实上如果正确使用,西安亿健跑步机能发挥其应有的作用。 在练习跑步机之前,准备活动比较...
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